Zona montană este perfectă pentru o ieșire din oraș și pentru o gură de aer curat. Muntele este extrem de benefic pentru sănătatea organismului tău și este recomandat să faci excursii de acest gen, cât mai des posibil. Poate că ai decis să te urci în tren dimineața și să te întorci seara, sau poate îți dorești să stai mai multe zile – în ambele variante este necesar să te pregătești și să te echipezi corespunzător.
În acest articol vei afla 4 lucruri de care trebuie să ții cont atunci când pleci la munte!
- Prognoza meteo
Prognoza meteo este esențială în orice excursie, însă la munte este mai mult decât importantă. Zona montană este caracterizată de un anumit tip de fenomene meteorologice, ceva mai imprevizibile și mai dure decât la oraș. De multe ori, vremea se schimbă foarte repede, de aceea trebuie să te documentezi constant despre eventualele modificări. Înainte de plecare, este bine să consulți site-uri de specialitate și să te informezi cu referire la conduita pe care trebuie să o adopți pe munte.
- Îmbrăcămintea
Modul în care te îmbraci este foarte important când pleci în excursie, fiindcă trebuie să se potrivească cu destinația pe care ai ales-o, dar și cu activitatea pe care urmează să o desfășori.Temperatura este un factor de care trebuie neapărat să ții cont, fiindcă schimbările climaterice sunt foarte bruște la munte și te poți trezi cu modificări neașteptate și contrastante. De aceea, este bine să te echipezi cu haine de rezervă, subțiri și groase, pentru a te putea pregăti pentru orice eventualitate.
- Încălțămintea
Alegerea încălțămintei este bine să fie raportată la itinerariul ales. De exemplu, dacă optezi pentru o destinație de plimbare și relaxare, care nu presupune trasee montane dificile, alege pentru espadrile, sneakerși sau teniși pentru damă. Totuși, dacă urmează să abordezi o rută montană care necesită urcare și coborâre, cel mai bine ar fi să ai o încălțăminte specifică acestui tip de activitate.
- Lucrurile necesare
Anumite elemente și accesorii ar trebui să fie nelipsite din ghiozdanul unui adevărat iubitor al muntelui. Este recomandat să ai tot timpul o lanternă la tine, apă, mâncare, dar și obiecte de prim ajutor, pentru în cazul în care vei avea nevoie. Dat fiind că, în vârf de munte, nu ai acces la astfel de produse, este bine să te pregătești în prealabil și să îți dotezi rucsacul cu toate cele necesare, în funcție de itinerariul ales. Cel mai bine este să te informezi înainte să pleci la drum în ceea ce privește situațiile neplăcute care pot apărea, dar și în ceea ce privește lucrurile pe care ar trebui să le ai cu tine.
Așadar, dacă te-ai decis să pleci la munte, pregătește-ți bine plecarea, fiindcă zona montană vine cu caracteristicile ei proprii, cu care nu te întâlnești în alte medii. Poate că ești un călător montan experimentat, sau poate că abia pornești pe cărările munților – oricum ar fi, trebuie să ai în vedere lucrurile pe care e bine să le faci, dar și cele care nu sunt recomandate. Dacă te documentezi serios și aplici sfaturile celor care au experimentat acest lucru înaintea ta, te vei bucura de călătorie, fără a avea parte de experiențe neplăcute!
Sursa foto: pixabay.com
