Știm că timpul pentru tine este uneori limitat, dacă  ești mămică, însă nu ar trebui să te neglijezi și să fii o mamă cool pentru copiii tăi. Organizează activitățile cu cei mici, astfel încât să-ți rămână timp și pentru micile tale plăceri, precum o rutină de skincare, o baie fierbinte cu lumânări parfumate sau pur și simplu o oră de relaxare pe canapea. Încearcă să creezi un echilibru între activitatea de mămică și cea de femeie. 

Iată 4 sugestii eficiente care să te ajute să-ți organizezi activitățile cu copiii, pentru a-ți rămâne timp și pentru tine:

1. Stabilește un program și o rutină

Un program bine stabilit pentru copiii tăi te va ajuta să te organizezi mult mai bine într-o zi. Planifică mesele gândindu-te la meniu din timp, astfel încât să le poți pregăti rapid, stabilește activitățile, jocurile și programul de somn. Timpul în care copiii dorm este foarte prețios pentru tine, alege să-l eficientizezi cum poți mai bine. Ai două variante, ori te odihnești și tu alături de ei, ori faci orice altceva pentru tine.

2. Apelează la diverse ajutoare

În funcție de vârsta copiilor, poți apela la diverse ajutoare, precum un un pătuț pentru bebe confortabil în care se poate juca în siguranță în timpul zilei câteva minute, saltele interactive și confortabile, jocuri de construit, scăunele pentru luat masa sau balansoare pentru legănat. Dacă îți dorești un produs versatil și extrem de confortabil, poți încerca balansoarul Nuna Leaf Grow de la babymatters.ro. Această variantă de balansoar este extrem de practică, datorită faptului că îl poți folosi atât la bebeluși, cât și la copii de grădiniță sau școală, având diverse accesorii detașabile. În funcție de ce vei alege, copiii se vor bucura de activități interesante care îi vor ține ocupați sau se vor relaxa într-un scaun confortabil care îi va legăna în timp ce dorm, fără a simți lipsa mamei.

3. Deleagă sarcini și responsabilități

Chiar dacă îți dorești să fii o mamă perfectă, nu-ți fie teamă să delegi sarcini și responsabilități. Încearcă pe cât posibil să-l implici și pe tată în activitățile celor mici, dar mai ales în cele de îngrijire. Atât pentru tată, cât și pentru copii, conexiunea dintre ei este foarte importantă și nu ar trebui să împiedici asta. Plus că, în acest fel, poți beneficia și tu de timpul tău și să faci ceva pentru tine.

4. Implică-i pe cei mici în activitățile tale

Copiii tind să imite foarte mult adulții, iar acest lucru este foarte benefic dacă vrei să-i implici în activitățile tale. De exemplu, dacă vrei să citești o carte, le poți oferi și lor, în funcție de vârstă, instrumente de colorat, cărticele cu imagini sau cărți cu povești. Mai mult, cei mici pot participa și la activitățile casnice. Cere-le ajutorul. Aceștia se vor simți bine că pot fi utili și sunt implicați în activități de oameni mari.

În cele din urmă, găsirea unui echilibru între viața de mămică și cea de femeie poate fi un beneficiu care să contribuie semnificativ la starea ta de bine. Specialiștii spun că dacă mama este fericită și copiii sunt fericiți. Astfel încât, încearcă să găsești soluții în funcție de circumstanțe și amintește-ți mereu să-ți acorzi timp și pentru tine.

Sursă foto: pexels.com